Mialem takie lekkie przeczucie

Ze niespodzianki nie bedzie. No i nie bedzie! Moze jutro. 

Dzis i jutro dzien nauki. I troche regeneracji. Raczej bez biegania!

Ps. Zdjecie z przedwczoraj. Dla porownania. Wystarczy o 1 stopien zwiekszyc intensywnosc, a ogolny procent tluszczu z liczby kalorii spada!  

Im wolniej tym lepiej!!!